Consignes

PENDANT LES TRAJETS EN VOITURE, EN TRAIN, EN AVION….

Le mieux est de faire porter une petite minerve en mousse ou bien calez la tête avec des coussins latéralement.

Mais le mieux c’est de les coucher, de les allonger le plus possible.  

La tête est tellement lourde par rapport à la musculature du cou, qui peut être totalement relâchée par le sommeil, que les cervicales sont en souffrance pendant les déplacements en voiture.